Monthly Archives: මා ව

Contents ඇති දෑ

Stress ක්ලමථය Anxiety and Tension කාංසාව හා ආතතිය අධි තීව්‍ර කාංසාව Panic attack A breathing exercise to reduce anxiety and tension  කාංසාව හා ආතතිය අඩු කිරීමට ව්‍යායාමයක් Guided muscle relaxation exercise to reduce anxiety and tension (Credits in the video) … දිගටම කියවන්න

Posted in Uncategorized | ප්‍රතිචාරයක් ලබාදෙන්න

Recommendations of Presidential Task Force on Prevention of Suicide – 1997

Summary of recommendations: Page 1 Page 2 Page 3  

Posted in Uncategorized | ප්‍රතිචාර 5

Contents ඇති දෑ

Stress ක්ලමථය Anxiety and Tension කාංසාව හා ආතතිය අධි තීව්‍ර කාංසාව Panic attack A breathing exercise to reduce anxiety and tension  කාංසාව හා ආතතිය අඩු කිරීමට ව්‍යායාමයක් මොකද්ද මේ මනෝ සෞඛ්‍යය? The Ways We Deal With The World And Ourselves: … දිගටම කියවන්න

Posted in Uncategorized | ප්‍රතිචාරයක් ලබාදෙන්න

උගුල් Snares

වෛද්‍ය මහේෂ් රාජසූරිය ඔහු දැනට කොළඹ විශ්වවිද්‍යාලයේ වෛද්‍ය පීඨයේ මනෝ වෛද්‍ය අධ්‍යනාංශයේ ‍ජ්‍යේෂ්ඨ කථිකාචාර්ය‍වරයෙකුසේද කොළඹ, ශ්‍රී ලංකා ජාතික රෝහලේ 59 වාට්ටුවේ විශ්ව විද්‍යාලයීය මනෝ වෛද්‍ය ඒකකයේ විශේෂඥ වෛද්‍ය‍වරයෙකුසේද රාජකාරි කරයි.   ශ්‍රියාණි තම දෙහැවිරිදි පුතාට රෑ කෑම පිළියෙල කරන්නට සූදානම් … දිගටම කියවන්න

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , , , , , | ප්‍රතිචාර 2